Die NeueSchmerzFrei Gruppe

in der Physiotherapiepraxis Porstmann in Nossen

Durch das Angebot der Osteopressur-Behandlung nach Liebscher & Bracht auch hier in Nossen entstand die Idee, ebenfalls eine SchmerzFrei-Gruppe anzubieten.

 
Ihre Seminarleiterin:
Gitta Fineiß

Die Wirksamkeit einer Methode erfährt sich in den seltensten Fällen durch Lesen, Hören oder Videos gucken. Sie erfährt sich am sichersten durch das eigene Erleben. Also bieten wir Ihnen eine Möglichkeit, eine der derzeit effektivsten Methoden an sich selbst zu testen und die Wirksamkeit zu erfahren. Darüber hinaus unterstützt das Üben in einer kleinen Gruppe jeden Einzelnen in seiner Übungspraxis, man tauscht sich aus und unterstützt sich gegenseitig.

In unserer speziellen SchmerzFrei-Gruppe erlernen Sie die Faszien-Rollmassage und die Engpaßdehnungen, sowie spezielle Bewegungsübungen nach Liebscher & Bracht Stück für Stück unter fachkundiger Anleitung.

Mittels der Faszienrollmassage werden die Faszien, das Bindegewebe in seinen Verfilzungen gelockert und wieder zum Fließen gebracht. Wenn die Faszie wieder weich geworden ist, können wir zum nächsten Schritt übergehen, den Engpaßdehnungen. Diese haben den Hintergrund, daß wir in unserer "modernen" Lebensweise unsere Gelenke nicht mehr in den jeweils möglichen Winkeln bewegen, sondern sehr eingeschränkte Bewegungswinkel aufweisen. Das führt zu Verkürzungen und Verhärtungen, die dann u.a. letzendlich für die Schmerzen verantwortlich sind. Mit den Engpaßdehnungen werden diese eingeschränkten Bewegungswinkel wieder nach und nach erweitert, sodaß die Verkürzungen gedehnt und die Verhärtungen überflüssig werden.

Ein volles Programm steht Ihnen also bevor. Damit der Erfolg auch wirklich einsetzt und die Wirkung nicht nach einer Woche schon wieder nachläßt, ist es erforderlich, daß Sie zu Hause fleißig weiter üben.

Sie werden also mit einem Übungsprogramm ausgestattet, daß zeitlich nicht überfordert und obendrein Spaß macht.

Und wer weiß, vielleicht haben Sie dann Lust bekommen, an einer weiteren SchmerzFreiGruppe teilzunehmen.

Wir wollen Sie dabei unterstützen, daß Sie Ihre Übungen zu Hause konsequent weiterführen und Ihren kleinen  "inneren Schweinehund" überwinden lernen - und das jede Woche aufs Neue. Nach unserer Erfahrung in 10 Jahren Kursleitertätigkeit im DrachenZentrum gelingt dies am Besten in einer Kleingruppe.

Die SchmerzFrei Gruppe startet immer mittwochs im Anschluß an die Qigong-Stunde jeweils von 20:15 bis 21:15 Uhr (60 min) und ist auf 10 Wochen angelegt. Man kann sie nur als Komplett-Paket buchen.

Seminarleitung: Gitta Fineiß (Schmerzspezialistin nach Liebscher&Bracht)

Kosten 100 € (10er Karte) Der Kurs ist nur als 10er Karte buchbar, die Teilnahme an nur einzelnen Tagen ist nicht sinnvoll und nicht wünschenswert.

Termin 1: 06.02. - 08.05.2019

Zeit: 20:15-21:15 Uhr

ACHTUNG! Aufgrund der beschränkten Platzkapazitäten ist die Gruppe auf 6 Personen begrenzt.